ネタ帳×自分の事を見つめ直す方法とは？

9月のはじまり♪

myノートにmyメモ帳〜♡

前に、セミナーで学んだ事があって

何を始めるにしても

最初は自分の事をまず知るべき。事が

大事であると教えられた。

ひたすら自分の思いや考えを

ノートに書き、一人でノートに 向かって

頭の整理をする。

いわゆる一人会議と言われるものである。

これがなかなか難しい笑！

書くってゆう事に慣れていないのと

自分の頭の中を上手く出せないみたいな。すんごい苦手ww

朝起きてから寝るまで莫大の思いつきや

考えや閃きや葛藤や嬉しさや悔しさなど、感情がでるけど

それって頭で処理してしまう事が多く

あんまり重要な事じゃない限り

忘れてしまったり、スルーしてしまったりする。

その感情をメモしたり

閃いた事をメモしたり、癖づけると

自分の事がほんとによくわかるようになる。おすすめ♡

自分は、閃めいた事をメモしたり

思った事をメモしたり

本業以外の収入もほしいからその事についてメモしたり

あの人が嫌い。な理由をかいてみたり。

どうでもいい事ばっかり書いてる笑

でもそれ見返すと

あ！と気づく事もあるし

あ！と姿勢をがもどったりするし

ほんとに便利♡

いつもノートをもって歩くのは、かさ張るので普段はメモ帳☆

メモ帳にはミシン目があって切り取られるから、時間がある時にメインのノートにほうに貼ってる笑

自分の為のネタ帳♡