一日メガネかけてると、次の日は、体バキバキで、肩が重いし… 目が重いし…朝から体が重くて 気分が上がらない事がしばしば。 ゆっくりお風呂にはいって ストレッチして、それでも 朝起きた瞬間から、『うわ…これは だるい…』と感じると 一日が憂鬱で憂鬱で、…